🌱 건강 트래커 시작

주간 건강지표를 기록하고 생활습관 변화가
질환 위험도에 미치는 영향을 추적합니다.

❤️ 심혈관질환
🧠 뇌졸중
🩸 당뇨
🫀 파킨슨
💜 알츠하이머

모든 데이터는 이 기기에만 저장됩니다. 언제든 초기화 가능.

📊

건강 트래커 — SNUBH 5대질환

← 예측 시뮬레이터 🤖 AI 로보틱스 보험
🌱

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목표 질환: —

추적 기간 0일째 총 기록 0회
0
🏃 운동 연속
0
🚭 금연 연속
0
🍃 절주 연속
0
🥗 식단 연속
❤️ 심혈관 위험도
—
낮음높음
베이스라인 대비: —
🧠 뇌졸중 위험도
—
낮음높음
베이스라인 대비: —
🩸 당뇨 위험도
—
낮음높음
베이스라인 대비: —
📈 주간 생활지표 추이

지표를 선택하면 주간 추이를 볼 수 있습니다.

🎯 위험도 변화 추이

질환을 선택하면 위험도 변화를 볼 수 있습니다.

📝 이번 주 기록 입력
✅ 이번 주 기록이 이미 있습니다. 수정하려면 아래에서 덮어씁니다.

🏋️ 신체 & 운동

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🚭 흡연 & 음주

🥗 식단 & 카페인

5 — 인스턴트/탄산/기름진 음식 보통
5 — 채소/균형식단 보통
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🧠 컨디션 & 스트레스

6 / 10
3 — 보통
📅 기록 히스토리
날짜 체중 운동지수 음주(잔) 식단 스트레스 흡연 조언

아직 기록이 없습니다. 위 양식을 작성하고 저장하세요.

💡 AI 건강 인사이트

기록이 2주 이상 쌓이면 개인화된 인사이트를 표시합니다.